Herken je dit? Je besluit gezonder te gaan leven en kiest vol goede moed een specifiek dieet. Deze keer ga je het écht volhouden. Totdat je dat overgebleven stuk taart in de koelkast ziet. Of je wilt meer gaan wandelen, maar stelt het uit omdat de lucht vandaag net iets te grijs is.
We blijven vaak binnen de veilige muren van onze comfortzone, maar echte vooruitgang begint daarbuiten. Om jouw doelen te bereiken, moet je die eerste, spannende stap zetten.
Read More