Tony Robbins – Gezond, Vol Energie en Unstoppable
Weten hoe je gezond en vol energie kunt leven is van essentieel belang. Want wanneer je vol energie zit, kun je elk gebied van je leven naar een nieuw niveau tillen. Alles wat je kunt dromen is mogelijk.
Als je dit niet beheerst, kan alles in je leven verdwijnen. Geen passie in je relatie, want wanneer je uitgeput bent voel je je er niet toe in staat. Nooit die promotie krijgen of dat bedrijf starten, omdat je te moe bent om ervoor te werken. Je relaties met je kinderen en vrienden lijden hieronder, doordat je speelafspraken en plannen afzegt omdat je uitgeput bent.
Hoe kun je de energie en vitaliteit bereiken die je nodig hebt om het leven van je dromen te creëren? In deze video deelt Tony Robbins enkele van zijn beste tips en strategieën voor een gezonde levensstijl – en alles begint met actie ondernemen. Niet plannen, gewoon bewegen. Nu meteen.
Het gaat er niet om hoe je het doet. Het gaat erom WAAROM je het doet: 80% van elk succes is psychologie – het waarom – en slechts 20% is mechanica – het hoe. Wat drijft jou om echt gezond te worden? Wat gaat het voor jou een MUST maken? En daarna moet je beslissingen nemen die in lijn zijn met dat doel. Als je een andere beslissing neemt, onderneem je andere acties. Als je andere acties onderneemt, krijg je andere resultaten.
De laatste stap is om die positieve resultaten om te zetten in momentum. Momentum is hoe de rijken rijker worden, de gezonden gezonder worden. Wanneer je je beter en sterker voelt, wil je nog meer goede dingen doen. Je wordt verslaafd aan dit gevoel en je daagt jezelf zelfs nog meer uit. Zo creëer je een doorbraak – en blijvend succes.
Wat maakt deze interventie zo bijzonder?
Tony werkt met Tim, een succesvolle ondernemer, en zijn vrouw Juliana. Ze willen opnieuw meer passie en verbinding in hun relatie ervaren.
Wat begint als een gesprek over hun relatie, ontwikkelt zich tot een indrukwekkende interventie over iets wat veel mensen herkennen.
We stellen onszelf doelen, werken hard om succesvol te worden en kijken voortdurend vooruit. Maar wat gebeurt er als we die doelen bereiken? Vaak is de voldoening maar van korte duur en zijn we alweer bezig met de volgende uitdaging.
Tony laat zien hoe die voortdurende focus op presteren, problemen oplossen en de toekomst veiligstellen ervoor kan zorgen dat we voorbijgaan aan wat vandaag al waardevol is.
Ook legt hij op een verrassend eenvoudige manier uit wat volgens hem achter stress schuilgaat en hoe je daar anders mee kunt omgaan.
En misschien is dat wel de grootste waarde van deze video: je kijkt niet alleen naar de verandering die bij iemand anders plaatsvindt, maar wordt ook uitgenodigd om naar jezelf te kijken.
Welke patronen herken je bij jezelf? Wat waardeer je misschien nog onvoldoende? En wat zou jij vandaag al anders kunnen doen om meer voldoening, plezier, dankbaarheid, liefde en joy te ervaren?
Wil je zelf ervaren wat Date With Destiny kan betekenen?
Deze interventie komt uit Date With Destiny, wat ons betreft het meest bijzondere en diepgaande programma van Tony Robbins.
Tijdens dit zesdaagse programma ontdek je hoe overtuigingen, waarden en onbewuste patronen je leven beïnvloeden. Je krijgt de mogelijkheid om opnieuw bewust te kiezen wat werkelijk belangrijk voor je is en hoe je je leven vorm wilt geven.
Het gaat daarbij niet alleen om het bereiken van nieuwe doelen, maar vooral om het creëren van een leven met meer betekenis, voldoening, liefde en joy.
Gerber de Lange
